知晓｜15~28℃，中疾控发布预防中暑健康提示！这类人群严禁高温作业！本周日“花马”开跑！大兴部分道路临时管制！“中国北斗”上新

今日天气星期四，今日多云转小雨，气温15~28℃

风力：东南风转东风1级

空气质量：良

紫外线强度：强

洗车指数：不适宜

特别关注

中疾控发布预防中暑健康提示！这类人群严禁高温作业

中国疾控中心发布防中暑健康提示，高温环境下，如出现头晕、恶心、迷糊、胸闷气短等症状，应立即移至阴凉处休息，如病情严重应立即就医。

用人单位应按照国家法律法规和相关职业卫生标准，减少高温时段室外作业，适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间，并减轻劳动强度。严禁患有未控制的高血压、慢性肾炎、未控制的甲状腺功能亢进症、未控制的糖尿病、全身瘢痕面积大于等于20%（工伤标准的八级）、癫痫等人群从事高温作业。

新闻速递

■国家发改委：规范家政行业，推广家政人员上门服务证。

■两部门：支持农村地区购买使用新能源汽车，提供多元化购买支持政策。

■“中国北斗”上新！北斗三号工程首颗备份卫星成功发射。

■科技部等12部门：加快推动北京国际科技创新中心建设。

■国内多座机场提示近期将安检升级，建议旅客提前2-3小时到机场。

民生在线

■4月份房价数据出炉！北京新房二手房环比微涨。

■北京交研院专家：公交道优化应分步走，可先向班车校车开放。

■可举办国际会议、音乐会，怀柔科学城活力环将于月底亮相。

■5月29日至6月4日，2023中国科幻大会将在石景山区首钢园启幕。

■天坛公园第42届月季展开幕，此次月季花展共展出300余个品种7500余株月季。

■2023北京大兴半程马拉松暨第七届“花绘北京 悦跑大兴”半程马拉松赛将于5月21日在大兴区举行，部分道路将临时管制。

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5月21日6时30分至11时，魏石路与庞安路路口（不含）至魏石路与魏石路支线路口（不含）的道路禁止机动车及非机动车通行。

5月21日6时30分至11时，东礼路与东大路路口（不含）至东礼路与魏石路路口向南通往魏庄村的道路、庞安路与东大路路口（不含）至庞安路与魏石路路口（不含）向北通往魏庄村的道路禁止机动车及非机动车通行。

5月21日6时30分至11时，南中轴路与魏石路支线路口（不含）至南中轴路与东礼路路口（不含）向西通往魏石路的道路禁止机动车及非机动车通行。

5月21日6时30分至11时，南中轴路与东礼路路口（不含）至南中轴路与庞安路路口（不含）向西通往魏石路的道路禁止机动车及非机动车通行。

5月21日6时30分至17时，魏庄南路与东大路路口（不含）向东通往魏庄村西口的道路禁止机动车及非机动车通行；魏庄北路与东大路路口（不含）向东通往坦博兴善苑西侧路口（不含）的道路禁止机动车及非机动车通行。

健康一刻

鱼的3种最差吃法！能不吃就不吃

鱼，因其味道鲜美，有补脑作用，深受大家喜爱。但是在日常生活中，以下这几种鱼能不吃就不吃。

咸鱼

咸鱼和熏鱼，都是腌制出来的。高盐食物吃进口后，盐的渗透压很高，会对胃粘膜造成伤害，长期对胃粘膜的刺激，会慢慢诱发胃炎、胃溃疡，甚至胃癌。

我们经常吃的咸鱼，在经过高浓度的盐腌制和暴晒后，会产生亚硝基化合物，是强致癌成分。虽然偶尔吃几次达不到致癌的量，但风险却是大增的。

烤鱼、熏鱼

烤鱼时食物中的脂肪会因高温而产生大量自由基，然后再通过反应产生苯并芘；有些肥的鱼，在烤制的时候，油脂在遇到高温时会产生油烟，将木炭燃料中含有的苯并芘附着到肉上。

苯并芘属致癌物，所以烤鱼、熏鱼都有致癌风险。

鱼生

鱼生，这几年风靡年轻人的食谱，但鱼生是一种美味又危险的食物。

淡水鱼常常携带肝吸虫活囊蚴，一旦入口感染，会导致肝吸虫病，出现腹胀、恶心呕吐、上腹部疼痛以及嗳气，如果发现不及时，拖到晚期，会出现更为严重的肝硬化、肝腹水，甚至引发肝癌。

提醒：肝吸虫病及时治疗，是可以治好的。切莫相信蘸芥末、白醋、白酒能杀死寄生虫。

北京劳动者之歌

李国栋：全国劳动模范

北京固废物流有限公司清运一中心单臂吊压缩车班班长

来源：北京日报、人民日报、央视新闻、人民网、北京青年报、墨迹天气等

编辑：宋晓光

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